Badan Mengigil Saat Menstruasi – Penyebab dan Cara Mengatasinya

Badan menggigil mengacu pada gerakan otot yang berulang-ulang.  Hal yang umum terjadi jika seseorang kedinginan, ketakutan, gugup, stres, dan berjuang sakit. Kondisi yang sangat memudahkan saat seseorang mengalami menstruasi. Hormon yang sedang berubah membuat wanita mengalami badan menggigil saat menstruasi.

Badan menggigil saat menstruasi atau demami gigil umumnya karena penyakit. Para ahli kesehatan dan kandungan mengelompokkan menjadi dua hal, yaitu:

1. Dismenorea Primer

Badan meriang saat mestruasi atau haid yang dapat menyebabkan badan panas dingin tetapi tidak berbahaya. Dismenorea primer terjadi pada wanita yang baru pertama kali haid dan berhubungan dengan hormon prostaglandin. Nyeri haid ini akan hilang setelah 3 hari dan mencampur sudah beberapa kali mengalami siklus menstruasi.

2. Dismenorea Sekunder

Nyeri haid yang tergolong dismonorea sekunder umumnya terjadi lebih dari 3 atau 4 hari, bahkan sepanjang masa haid. Resiko bertambah jika nyeri dan menggigil diiringi mual, muntah, sampai diare. Penyebab dismonorea sekunder, antara lain infeksi pada rahim dan saluran rahim, kista, polip, dan berbagai jenis tumor di sekitar rahim.

Berdasarkan hal di atas, artikel dengan tema badan menggigil saat menstruasi ini mencoba menjelaskan beberapa penyebabnya.

1. Demam Biasa

Demam biasa, seperti demam akibat radang tenggorokan, demam flu, dan demam karena batuk pilek mungkin saat menstruasi. Masa ini, hormon menyebabkan ketidakstabilan termasuk penurunan daya tahan tubuh. Jenis demam biasa, ditandai dengan pembengkakan kelenjar getah bening dan gejala lain; sakit kepala, nyeri sendi, dan demam panas.  Demam lain yang parah seperti demam thypoid dan demam denggi berdarah tetap mungkin terjadi.

2. Radang Panggul

Radang panggul akibat adanya infeksi pada uterus yang menyebar ke bagian rahim lain. Infeksi dapat berupa infeksi virus, bakteri, dan jamur. Tidak hanya badan yang menggigil karena sakit atau nyeri, infeksi tentu saja membuat demam saat menstruasi.

 3. Mioma Uterus

Mioma bukan jenis kanker. Mioma adalah jenis tumor atau daging tumbuh yang tidak menyebar. Mioma uterus menyerang wanita di masa subur. Pada wanita yang menderita mioma, setiap haid akan mengirimkan sakit sampai ke punggung bagian bawah.  

4. Dampak Pemasangan IUD

Tidak semua kontrasepsi cocok untuk semua wanita. Oleh karena itu, setiap penggunaan alat-alat kontraspsi harus berkonsultasi dengan dokter kandungan. Termasuk pemasangan IUD.

Beberapa wanita, tubuhnya menolak IUD. IUD yang dimasukkan ke dalam tubuh sebagai benda asing dan mirip dengan penyakit. Selain itu, pergeseran IUD dari tempat semula juga dapat menyebabkan masalah. Badan menggigil saat menstruasi yang merupakan tanda pemasangan IUD bermasalah. Biasanya haid keluar lebih banyak.

5. Endometriosis

Endometriosis terjadi ketika membentuk endometrium dan stroma dari dalam rahim membesar. Saat sedang tidak mestruasi, kondisi ini tidak terasa. Namun ketika haid, membuat darah sulit keluar. Itulah yang menyebabkan sakit luar biasa hingga badan menggigil.

6. Stenosis Serviks

Stenosis serviks mirip endometriosis yang menyebabkan darah menstruasi sulit keluar. Stenosis serviks adalah penyempitan dinding rahim

7. Kista

Kista berbeda dengan mioma rahim, meskipun ada dalam rahim gejalanya hampir sama. Kista merupakan cairan yang menumpuk dan dapat menempel di bagian tubuh mana saja. Salah satunya, cairan menempel pada daerah sekitar rahim. Selain rasa saat haid yang membuat badan menggigil, orang yang sering buang udara kecil dan pendarahan yang banyak.

8. Kanker Rahim

Kanker rahim merupakan penyakit menakutkan bagi wanita. Gejalanya mirip dengan kista atau mioma. Namun, kanker adalah tumor yang dapat menyebar ke seluruh bagian tubuh lain.

Pemeriksaan oleh ahli atau tenaga Anda akan mengalami gangguan saat menstruasi setiap bulannya, demam berkepanjangan pada orang dewasa, dan demam tidak kunjung sembuh pada orang dewasa. Sementara itu, bisa dilakukan dengan menggunakan pola hidup sehat, antara lain:

  • Olahraga yang teratur 
  • Menjaga berat badan yang ideal
  • Mengatasi stres
  • Istirahat yang cukup
  • Selalu menjaga kebersihan dan kesehatan diri dan lingkungan
  • Konsumsi nutrisi seimbang

Itulah sedikit penjelasan tentang badan yang menggigil saat menstruasi. Semoga bermanfaat.