Mengigau merupakan salah satu jenis kelainan atau gangguan tidur. Gangguan tidur ini banyak penyebabnya. Namun kebanyakan terjadi karena adanya pengaruh dari fungsi otak manusia. Mengigau bisa dipengaruhi oleh efek obat yang berpengaruh pada susunan saraf di otak, pengaruh penyakit yang menyerang otak, atau juga bisa disebabkan oleh perkara seperti demam. Mengigau ketika demam memang bisa saja terjadi. Banyak yang mengira bahwa mengigau saat demam adalah salah satu Gejala Demam Tifoid yang perlu diwaspadai. Benarkah demikian? Berikut beberapa penjelasan mengenai hal tersebut.
Penyebab
Penyebab dari mengigau saat demam terjadi memang bisa dipengaruhi oleh banyak hal, seperti di bawah ini.
- Peningkatan suhu tubuh
Saat demam terjadi, tentu akan ada peningkatan suhu tubuh di atas Suhu Normal Tubuh Manusia. Peningkatan suhu itu terjadi di pengaturan suhu di hipotalamus manusia. Hipotalamus itu sendiri adalah salah satu bagian dari otak . jika pengatur suhu tubuh di hipotalamus ini terpengaruh, misalnya terjadi radang atau infeksi, maka bukan hal yang mustahil jika bagian otak juga ikut terpengaruh. Akibatnya muncul beberapa gejala, seperti kondisi mengigau ketika demam.
Namun pada dasarnya, mengigau saat demam tinggi terbilang wajar dan sering terjadi pada anak-anak. Selama demam tinggi, mengigau bukan hal yang perlu dikhawatirkan. Akan tetapi, jika mengigau tetap terjadi walau demam sudah turun, ada baiknya mencari tahu penyebabnya untuk kewaspadaan sejak dini.
- Mimpi buruk
Penyebab dari kondisi mengigau ketika demam berikutnya adalah karena mimpi buruk. Mimpi buruk memang kerap kali terjadi saat demam tinggi, terutama bagi anak-anak. Biasanya mimpi buruk terjadi saat seseorang masih dalam tahapan tidur rapid eye movement atau REM. Tahapan tidur yang stau ini kurang lebih ada pada waktu 90 menit setelah tertidur.
Seringkali, mimpi buruk saat demam terjadi sangat nyata. Sehingga tidak mustahil jika berpengaruh juga terhadap gerakan tubuh, seperti mengigau, dan sejenis gangguan tidur lainnya. Selain mengigau, seringkali penderita demam tinggi memang tidak bisa tidur dengan nyenyak akibat mimpi buruk yang dideritanya.
- Pengaruh obat
Demam tinggi seringkali disebabkan oleh infeksi, baik berupa virus maupun bakteri. Jika Anda sudah memeriksakan diri ke dokter dan diberikan obat, seperti antihistamin, Antibiotik untuk Demam, atau obat untuk menstabilkan tekanan darah, maka beberapa senyawa dari obat-obatan tersebut bisa mempengaruhi kualitas tidur penderita demam. Penyebabnya adalah karena beberapa obat bisa mempengaruhi otak sehingga bisa menyebabkan tahapan tidur terganggu. Jika hal ini terjadi, maka mengigau saat demam juga bisa terjadi.
- Mekanisme dari otak
Memang ada beberapa kondisi dimana tubuh tidak bersinkronasi dengan baik, salah satunya ketika demam terjadi. Di satu sisi otak mungkin memerintahkan untuk tubuh segera bangun, karena merasa bahwa infeksi dianggap sebagai sebuah ancaman. Namun di sisi lain, otak juga memerintahkan pada tubuh untuk istirahat karena memang tubuh sedang membutuhkan istirahat. Kedua hal yang berlawanan tersebut menyebabkan kualitas tidur sangat buruk. Sehingga mengigau ketika demam pun bisa terjadi karenanya.
Itulah beberapa penyebab mengigau saat demam tinggi yang paling mungkin terjadi.
Cara Mengatasi
Walau pada dasarnya mengigau ketika tidur di kondisi demam tinggi tidak berbahaya, akan tetapi tentu penderita demam akan terganggu karenanya. Kualitas tidur yang terganggu serta mimpi buruk yang menyebabkan mengigau itu akan mengurangi jatah tidur si penderita demam sehingga tubuh yang seharusnya bisa beristirahat agar demam cepat pulih menjadi lebih sulit untuk istirahat. Sehingga kondisi tersebut memang perlu diatasi. Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan.
- Lakukan beberapa Cara Menurunkan Demam pada Orang Dewasa maupun anak-anak, seperti mengompres, memberikan obat penurun panas yang sesuai dengan usia penderita dan aman, atau dengan memberikan beberapa bahan herbal yang memang berkhasiat untuk menurunkan suhu demam.
- Cari penyebab demam. Jika Penyebab Demam pada Anak atau orang dewasa adalah infeksi, atau adanya flu, maka obati penyebabnya. Ada baiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebab demam dan juga cara mengatasi demam yang terjadi.
- Cukupi asupan cairan pada tubuh secara baik saat demam terjadi. Tujuannya adalah untuk mencegah dehidrasi pada penderita demam, sehingga demam segera turun.
- Hindari memberikan selimut atau pakaian yang tebal. Walau mungkin tubuh akan merasa kedinginan atau demam gigil, hindari menjebak suhu panas di sekitar tubuh. Kondisi itu malah bisa memicu kejang demam dan mengigau saat tidur.
- Atur suhu ruangan yang nyaman bagi penderita demam.
Demikianlah beberapa penjelasan mengenai mengigau ketika demam yang perlu diketahui dan cara mengatasinya. Semoga bermanfaat.