Tidak hanya bayi dan anak saja yang rentan terhadap panas, batuk dan juga pilek, namun orang dewasa yang mengalami penurunan sistem kekebalan tubuh juga bisa terkena virus penyebab demam yang bisa menimbulkan berbagai jenis penyakit dan tentunya sangat mengganggu aktivitas.
Jika hal ini terjadi dalam jangka waktu lama, maka juga harus dicurigai jika hal tersebut terjadi tidak hanya karena flu biasa, namun menjadi indikasi penyakit yang jauh lebih serius dan berbahaya. Ada banyak penyebab panas batuk pilek pada orang dewasa yang mungkin sering disepelekan dan dalam ulasan kali ini akan kami bahas lengkap dengan gejala, cara pengobatan dan juga pencegahannya.
Penyebab Panas Batuk Pilek Orang Dewasa
Tidak hanya terlalu lelah dalam beraktivitas, kurang tidur dan sistem kekebalan tubuh yang menurun, namun demam panas yang disertai batuk pilek juga bisa terjadi karena berbagai jenis penyakit.
- Sinusitis
Sinusitis merupakan peradangan yang terjadi pada jaringan dinding pelapis sinus. Sedangkan sinus sendiri adalah ruang di bagian belakang telinga hidung dan pipi yang juga ada diatas mata. Saat sinus ini tersumbat oleh penumpukan cairan karena jamur, virus dan bakteri, maka bisa menyebabkan infeksi dan timbul flu batuk berkepanjangan yang disertai dengan demam.
- Polip Hidung
Polip hidung merupakan pembengkakan selaput hidung di saluran pernapasan. Polip hidung yang berukuran kecil jarang menimbulkan gejala, namun jika semakin membesar maka timbul banyak gejala seperti pilek, batuk, hidung tersumbat yang disertai dengan demam berkepanjangan sehingga mengganggu penciuman serta tidur penderita.
- Rhinitis
Rhinitis merupakan iritasi atau peradangan yang terjadi pada membran mukosa di dalam hidung. Rhinitis ini terbagi menjadi 2 jenis yakni rhinitis alergi dan non alergi yang sama sama menyebabkan gejala seperti hidung tersumbat, batuk dan juga gejala demam karena infeksi yang terjadi pada mukosa hidung tersebut.
- Alergi
Faktor alergi bisa terjadi saat sistem kekebalan tubuh terlalu aktif sehingga alergen masuk dan sistem imun menyerang sebab menganggap alergen tersebut merupakan bakteri atau virus. Alergen yang bisa memicu batuk, pilek disertai dengan demam diantaranya adalah debu, bulu dari hewan peliharaan, tungau dan serbuk sari tanaman.
Gejala Panas Batuk Pilek Orang Dewasa
Gejala yang ditimbulkan dari penyakit ini terlihat serupa dengan gejala flu biasa yang umumnya akan menyerang saluran sinus, tenggorokan dan juga saluran pernapasan karena bakteri atau virus. Gejala yang umum terjadi diantaranya adalah:
- Sering bersin bersin
- Mengeluarkan ingus atau cairan dari hidung terus menerus
- Sering batuk
- Hidung terasa tersumbat
- Tidak enak badan
- Suara terdengar serak
- Demam disertai sakit kepala
- Tenggorokan gatal
- Nyeri otot
- Kehilangan nafsu makan
- Demam panas
Pengobatan Panas Batuk Pilek Orang Dewasa
Untuk mengatasi penyakit yang disebabkan karena virus dan bakteri ini, maka ada beberapa cara yang bisa dilakukan seperti merubah pola makan, gaya hidup dan menjaga tubuh agar terhidrasi dengan baik seperti berikut ini.
- Oleskan balsem: Balsem bisa meringankan gejala yang ditimbulkan dengan cara mengaplikasikan balsem pada dada dan punggung untuk memberi kelegaan pada hidung dan saluran napas.
- Konsumsi permen mentol dan berkumur air garam: Mengkonsumsi permen mentol dan juga berkumur air garam sangat baik mengatasi infeksi yang terjadi pada saluran pernapasan sehingga demam bisa diturunkan.
- Teteskan larutan garam: Meneteskan larutan garam pada hidung bisa melegakan saluran pernapasan sekaligus menyembuhkan peradangan penyebab panas tinggi dan juga cara mengobati demam disertai sakit kepala.
- Suplemen zinc dan vitamin C: Suplemen zinc dan vitamin C sangat ampuh untuk membunuh bakteri dan mempercepat penyembuhan penyakit dengan cara meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Mengkonsumsi obat apotik: Beberapa jenis obat yang dijual di apotik juga bisa dikonsumsi seperti obat yang mengandung dekongestan dan antibiotik untuk demam. Sedangkan untuk meredakan demam serta panas bisa mengkonsumsi obat pereda sakit seperti ibuprofen dan paracetamol.
Pencegahan Panas Batuk Pilek Orang Dewasa
Untuk langkah pencegahan panas yang disertai dengan batuk dan pilek, maka ada beberapa kebiasaan buruk yang harus dihindari karena bisa menyebabkan virus dan bakteri lebih mudah masuk ke dalam tubuh.
- Berhenti merokok dan hindari menghisap asap rokok yang banyak mengandung zat berbahaya
- Tidak mengkonsumsi minuman beralkohol
- Jaga ketahanan tubuh dengan melakukan pola hidup yang sehat
- Banyak minum air putih serta mengkonsumsi buah yang cocok untuk orang sakit dan sayuran
- Pakai masker dan penutup hidung saat bepergian untuk mencegah virus menular.
Saat panas batuk pilek pada orang dewasa masih berlangsung hingga 2 minggu lebih, maka segera temui dokter khususnya jika timbul gejala lain seperti kesulitan bernapas dan gejala semakin memburuk serta batuk mengeluarkan darah.