Suhu Tubuh Cepat Panas : Penyebab dan Cara Mengatasi

Suhu tubuh manusia memang bisa menjadi salah satu indikator apakah tubuh sedang sehat atau tidak. Karena suhu tubuh itu sendiri berkaitan dengan metabolisme tubuh. Pada kondisi normal, Suhu Normal Tubuh Manusia adalah antara 36,5-37,5 derajat Celsius. Jika Anda mengalami kondisi dimana suhu tubuh berada di atas 37,5 derajad, maka suhu itu disebut demam. Akan tetapi, selain demam, ada juga yang menjadi penyebab suhu tubuh cepat panas. Berikut beberapa penyebabnya.

  1. Hipertiroidisme

Salah satu penyebab suhu panas pada tubuh adalah hipertiroidisme. Kondisi ini terjadi jika hormon tiroksin menjadi sangat tinggi akibat gangguan pada kelenjar tiroid. Kelenjar tiroid itu sendiri merupakan hormon yang berperan pada proses metabolisme dalam tubuh. Gangguan ini biasa terjadi pada wanita.

  1. Disfungsi hipotalamus

Hipotalamus merupakan bagian dari otak dimana di dalamnya terdapat pusat pengaturan suhu pada manusia. Hipotalamus yang terganggu bahkan yang tidak berfungsi pasti bisa menyebabkan masalah pada pengaturan suhu sehingga bisa menyebabkan suhu tubuh cepat panas.

  1. Konsumsi alkohol

Alkohol merupakan zat yang bisa mempengaruhi suhu tubuh menjadi lebih panas sehingga bisa menjadi Penyebab Suhu Badan Panas Tapi Tidak Sakit. Jika Anda memiliki kebiasaan mengonsumsi alkohol, maka mungkin suhu tubuh akan cepat panas. Akan tetapi, segera hentikan kebiasaan tersebut karena tidka baik untuk kesehatan dan bisa menyebabkan berbagai gangguan kesehatan baik jangka pendek maupun jangka panjang.

  1. Konsumsi obat tertentu

Suhu tubuh yang terasa cepat panas juga bisa disebabkan oleh efek samping dari obat-obatan tertentu. Misalnya jenis obat tamoxifen dan tramadol.

  1. Faktor lainnya

Selain beberapa penyebab suhu tubuh cepat panas di atas, suhu tubuh yang cepat panas juga bisa disebabkan oleh hal-hal berikut ini:

  • Menopause
  • Trauma pada kepala
  • Ketidakseimbangan hormonal
  • Stres
  • Kecemasan berlebihan
  • Berada di cuaca panas
  • Hipertermia
  • Reaksi alergi
  • Konsumsi makanan yang pedas
  • Akibat aktivitas yang terlalu berat
  • dan sebagainya

Cara Mengatasi

Pada dasarnya, suhu yang cepat panas memang tidak membuat Anda merasa nyaman. Maka dari itu, ketahui penyebabnya dengan Cara Mengukur Suhu Tubuh yang benar. Karena bisa jadi yang terjadi bukan demam, melainkan hanya Badan Terasa Panas Tapi Suhu Normal. Selama tubuh terasa panas, berikut hal-hal yang bisa dilakukan untuk meredakan gejalanya.

  • Cobalah untuk mengonsumsi air putih dan cairan secara cukup untuk membantu mengurangi suhu
  • Tidur dan beristirahatlah secara cukup setiap hari
  • Hindari makanan yang bisa menyebabkan sensasi panas, seperti makanan pedas dan makanan panas
  • Hindari stress dan kecemasan yang berlebihan
  • Mandilah dengan air dingin
  • Hentikan kebiasaan minum alkohol dan kurangi konsumsi kafein
  • Konsumsi makanan yang bernutrisi dan bergizi

Itulah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi sensasi panas pada tubuh. Jika Anda merasa keluhan panas tetap berlanjut dan cukup mengganggu keseharian, ada baiknya lakukan pemeriksaan fisik secara lengkap untuk mengetahui penyebabnya. Dengan demikian, akan diketahui penyebab pastinya.

Demikianlah beberapa penjelasan mengenai suhu tubuh cepat panas yang perlu diketahui. Tanggap terhadap gejala yang Anda alami dan periksakan jika muncul gejala yang tidak wajar. Semoga membantu dan bermanfaat untuk Anda.