Baik anak dan juga orang dewasa yang sedang demam panas tinggi seringkali disertai dengan mengigau yang terjadi terus menerus namun umumnya lebih sering terjadi pada anak anak dibandingkan orang dewasa. Hal ini tentunya sangat mengganggu waktu istirahat anak yang dibutuhkan agar cepat pulih dari demam dan juga penyakit yang diderita. Untuk itu, sangat penting untuk mengetahui apa saja yang menjadi penyebab anak demam mengigau terus dan bagaimana cara mengatasi masalah tersebut seperti ulasan yang akan kami berikan dibawah ini.
Penyebab Demam Mengigau
Umumnya, mengigau terjadi pada seseorang saat demam tinggi yang terjadi pada tahapan tidur REM atau Rapid Eye Movement. Tahapan ini biasanya terjadi sekitar 70 hingga 90 menit sesudah seseorang tertidur. Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan mengigau ini terjadi seperti:
- Peningkatan Suhu Tubuh
Saat sedang mengalami berbagai jenis demam tinggi, maka suhu tubuh khususnya di area kepala akan semakin meningkat. Perubahan suhu yang terjadi ini akan berdampak langsung pada kerja otak. Suhu yang terjadi diatas 37 derajat celcius akan meningkatkan risiko berhalusinasi, mimpi buruk dan juga mengigau sebab saat tertidur maka otak akan memancarkan gambaran yang terasa seperti nyata dan jelas sehingga menyebabkan seorang anak mengigau saat demam.
- Pengaruh Obat Obatan
Demam biasa ataupun tinggi yang terjadi pada anak biasanya akan diatasi dengan cara memberikan obat obatan untuk menurunkan demam tersebut dan inilah yang menjadi salah satu penyebab anak sering mengigau. Beberapa obat obatan seperti antihistamin, antibiotik dan juga obat tekanan darah adalah beberapa contoh jenis obat yang akan meningkatkan risiko tidur tidak nyenyak dan mengigau terjadi sebab bisa mempengaruhi zat kimia pada otak dan mengacaukan tahapan tidur normal seseorang.
- Mekanisme Perlindungan
Suhu tubuh yang sedang tinggi, gejala demam atau panas akan dibaca oleh otak saat anak sedang tertidur sebagai sebuah bentuk ancaman atau tanda ada sesuatu hal tidak beres yang sedang terjadi. Untuk itu, otak akan berusaha dengan keras untuk melindungi diri dari ancaman tersebut. Sedangkan di sisi lain, tubuh memerintahkan otak untuk beristirahat dan akhirnya mengigau dan mimpi buruk terjadi dimana otak menjadi terlalu aktif karena merasa sedang terancam sementara tubuh masih dalam keadaan tertidur.
Mengatasi Demam Mengigau
Panas pada anak ataupun orang dewasa yang sedang mengalami demam tinggi, maka usahakan untuk tidur senyaman mungkin. Pastikan juga anda memakai kaus berbahan katun ringan yang bisa menyerap keringat. Ini penting dilakukan untuk antisipasi jika suhu tubuh semakin meningkat dan anda mulai berkeringat, maka anda tidak akan merasa kepanasan selama tidur. Selain itu, pastikan juga suhu dalam kamar nyaman yakni tidak terlalu dingin namun juga jangan terlalu panas.
Selain itu, pastikan juga anak yang sedang panas tinggi tetap tidur di tempat tidurnya dan tidak berpindah ke kamar tidur anda atau ruangan lainnya. Sebab perlu diketahui jika pindah kamar atau kasur saat sedang panas tinggi atau demam kronis bisa meningkatkan kecemasan pada otak ketika anak sedang tertidur. Tempat asing yang digunakan untuk tidur akan diterjemahkan oleh otak sebagai sebuah ancaman dan bisa meningkatkan risiko mengigau.
Hindari juga makan terlalu banyak saat akan pergi tidur karena bisa membuat metabolisme tubuh kacau . Saat anak tertidur, maka tubuh akan berusaha untuk mencerna sekaligus membakar kalori dari makanan yang sudah dikonsumsi sehingga tidur jadi tidak nyenyak dan otak tidak benar benar bisa beristirahat.
Anak demam mengigau terus bisa terjadi karena panas tinggi yang terjadi pada tubuh selama tidur akan diterima dan diartikan otak sebagai sebuah ancaman yang harus disingkirkan. Inilah yang membuat seorang anak atau orang dewasa yang sedang demam tinggi seringkali mengigau dan tidak nyaman saat sedang tertidur dan menjadi hal umum yang biasa dialami seseorang saat sedang demam. Semoga ulasan kali ini bisa bermanfaat dan menambah informasi anda seputar masalah pada tubuh khususnya saat sedang demam.