‘Penyakit’ atau gejala demam pada dasarnya adalah suatu respon tubuh ketika menangkap ada berusaha untuk melawan serangan bakteri, virus, atau senyawa asing lainnya yang berusaha menyerang tubuh. Pada umumnya, demam bisa terjadi sebagai bentuk reaksi atas peradangan atau inflamasi dan juga proses infeksi. Seseorang mengalami demam apabila suhu tubuh seseorang telah melebihi 37,5 derajat celcius. Akan tetapi, badan terasa panas tapi suhu normal juga bisa terjadi.
Kondisi badan terasa panas tetapi suhu normal adalah salah satu kondisi tubuh yang bisa dialami oleh siapa pun. Pada kondisi tersebut, kita bisa merasakan demam atau panas di dalam tubuh, akan tetapi ketika diukur dengan termometer pada dahi, ketiak, atau bagian tubuh yang lain, ternyata tubuh kita masih memiliki suhu yang normal.
Apakah yang harus kita lakukan ketika menghadapi hal ini?Adakah hubungannya dengan penyebab suhu badan panas pada malam hari? Apa saja kira-kira penyebab dan bagaimana cara mengatasi masalah badan terasa panas tapi suhu normal tersebut?
Penyebab Badan Panas Suhu Normal
Untuk memahami mengapa badan bisa terasa panas tetapi suhu normal, maka kita perlu mengetahui apa saja penyebab badan panas tetapi suhu masih normal tersebut. Dengan mengetahui hal ini, kita bisa mengerti bagaimana langkah yang tepat ketika menghadapi masalah badan yang panas tetapi suhu yang dimiliki oleh seseorang tersebut terlihat normal.
Apa saja sebab badan panas tetapi suhu terlihat normal tersebut? Berikut ini adalah beberapa di antaranya;
1. Proses tubuh melawan serangan senyawa asing
Badan yang terasa panas oleh diri kita, tetapi ketika diukur suhu masih normal, bisa menunjukkan bahwa di dalam tubuh kita sedang berusaha untuk melawan serangan infeksi yang masuk ke dalam tubuh, tetapi belum sampai menuntut tubuh untuk membuat seluruh badan menjadi hangat. Oleh karena itulah, kejadian ini bisa saja menjadi tanda bahwa seseorang akan mengalami demam apabila tidak diatasi dengan cara yang tepat.
Dengan demikian, apabila kamu menjumpai kejadian ketika badanmu atau badan seseorang terasa panas tetapi suhunya masih normal, segera lakukan beberapa penanganan gejala demam seperti beristirahat dengan cukup, meminum air dengan cukup, dan lain sebagainya. Hal ini juga bisa terjadi pada badan panas pada penderita diabetes.
2. Pengukuran bermasalah
Salah satu penyebab lain dari kejadian pengukuran yang keliru ini adalah karena pengukuran yang dilakukan bermasalah. Misalnya ketika berusaha untuk mengukur ketiak, kondisi ketiak ketika diukur tidak ideal seperti basah, berminyak dan lain sebagainya yang bisa mempengaruhi keakuratan pengukuran seseorang. Termometer yang terlalu cepat diangkat juga bisa menjadi salah satu sebab mengapa suhu tubuh seseorang bisa terukur dengan keliru.
Oleh karena itulah, harus dilakukan pengukuran dengan tepat apabila ingin dipastikan suhu badan yang sesungguhnya. Bahkan, apabila diperlukan, juga bisa dilakukan pengukuran ulang untuk mendapatkan kepastian mengenai berapa suhu tubuh seseorang tersebut. Kamu juga harus waspada karena badan panas pada penderita stroke juga bisa terjadi, sehingga pengukuran harus dilakukan dengan tepat.
3. Penyakit maag atau jantung
Salah satu penyebab dari badan terasa panas tapi suhu normal adalah karena penyakit maag atau jantung. Apalagi apabila panas yang dirasakan berada di daerah sekitar dada dan ulu hati. Apabila panas yang dirasakan berada di sekitar area tersebut, maka besar kemungkinan terjadi gangguan maag atau jantung yang bisa saja muncul ketika beraktivitas ataupun saat hal yang lain. Oleh karena itulah, harus dilakukan pemeriksaan lebih lanjut apabila ditemui riwayat penyakit maag dan jantung pada mereka yang mengalami badan panas tapi suhu terlihat normal. Apabila panas badan diikuti dengan bentol-bentol, sebaiknya kamu melihat pembahasan mengenai badan panas keluar bentol di artikel yang lain.
Cara Mengatasi Badan Panas Suhu Normal
Lalu apa yang perlu dilakukan untuk mengatasi masalah badan yang terasa panas tetapi suhu terlihat normal tersebut? Ada beberapa hal yang bisa dilakukan ketika berhadapan dengan badan yang terasa panas tetapi suhu normal, di antaranya adalah sebagai berikut ini:
1. Memastikan suhu badan kembali
Salah satu langkah yang perlu dihadapan ketika berhadapan dengan suhu badan yang terasa panas tetapi ketika diukur suhunya normal adalah memastikan suhu badan kembali. Maksudnya adalah, melakukan pengukuran ulang dengan cara yang benar. Kamu bisa melakukan sebanyak dua kali atau lebih, agar suhu yang didapatkan benar-benar pasti.
Apabila telah diketahui berapa suhu badan yang sesungguhnya, dan ternyata memang terlihat bahwa suhu badan normal tetapi rasa panas di dalam badan juga masih ada, maka hal tersebut perlu kita atasi lebih lanjut dengan langkah di bawah ini.
2. Istirahat yang cukup dan melakukan penanganan gejala demam
Langkah berikutnya apabila telah dipastikan bahwa badan terasa panas tapi suhu tetap normal adalah melakukan istirahat yang cukup dan melakukan penanganan selayaknya kita akan mengalami masalah demam. Hal ini perlu kita lakukan mengingat badan yang panas tetapi suhu terlihat normal adalah salah satu tahapan yang bisa menunjukkan bahwa badan sedang melawan infeksi, dan bisa benar-benar mengalami demam.
3. Memeriksakan diri ke dokter
Langkah berikutnya yang bisa kamu lakukan adalah memeriksakan diri ke dokter. Dengan memeriksakan diri ke dokter, kita bisa mengetahui dengan pasti apa yang menyebabkan badan terasa panas tetapi suhu tubuh yang kita miliki terlihat normal. Dengan melakukan hal ini kita juga bisa mendapatkan penanganan lebih cepat apabila sakit sungguhan. Apabila diikuti dengan gatal-gatal, jangan lupa melihat suhu badan panas dan gatal di artikel yang lain.
Itulah beberapa langkah yang bisa kita lakukan untuk mengatasi badan terasa panas tapi suhu normal. Semoga dengan melakukan beberapa langkah di atas kita bisa menjaga kesehatan kita dengan baik. Selamat menjaga kesehatanmu!