Demam kejang adalah salah satu jenis penyakit demam yang bisa menyerang semua orang. Akan tetapi, pada umumnya, penyakit yang satu ini lebih sering menyerang pada anak-anak. Bahkan kita bisa melihat pengaruh kejang demam terhadap kecerdasan anak. Oleh karena itu, maka setiap orang tua harus mengetahui bagaimana penanganan yang tepat untuk mengatasi masalah demam kejang baik pada anak-anak ataupun pada orang dewasa. Perlu diperhatikan bahwa mungkin usia bisa mempengaruhi bentuk pencegahan dan penanganan terhadap penyakit demam kejang yang dialami, oleh karena itu pemeriksaan ke dokter bisa lebih tepat untuk dilakukan.
Beberapa cara mencegah demam kejang di bawah ini adalah alternatif yang tersedia dan bisa kita lakukan sebagai cara untuk mencegah agar penyakit demam kejang tidak kita alami. Dengan melakukan beberapa cara untuk mencegah demam dan kejang di bawah ini, maka ada peluang lebih besar bahwa penyakit demam dan kejang tidak akan kita alami. Perlu disadari bahwa terdapat perbedaan kejang demam dan epilepsi, sehingga beberapa cara di bawah ini bisa jadi tidak cocok apabila diterapkan untuk mengatasi epilepsi.
Apa saja cara untuk mencegah penyakit demam dan kejang tersebut? Buat kamu yang belum tahu, berikut ini adalah beberapa cara mencegah penyakit demam dan kejang yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi masalah demam dan kejang. Selamat membaca ya!
1. Segera mengobati bila ada indikasi demam
Salah satu penyebab dari demam kejang adalah karena suhu badan yang tiba-tiba naik dengan drastis setelah sebelumnya mungkin mengalami penyakit atau gejala demam. Dengan kata lain, demam kejang bisa terjadi karena adanya gejala panas atau demam yang sebelumnya terjadi. Oleh karena hal tersebut, maka salah satu cara mencegah demam kejang yang bisa kita lakukan adalah dengan sesegera mungkin menyembuhkan gejala demam yang terjadi sebelum bertambah parah.
Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk menyembuhkan masalah demam. Meminum paracetamol, atau obat penurun panas badan, dan berbagai obat pereda nyeri lainnya yang ramah untuk tubuh bisa membantu penyembuhan gejala demam dengan cepat. Dengan melakukan beberapa hal di atas, kamu bisa menangani demam dengan relatif lebih cepat. Jangan lupa untuk melakukan rehat yang cukup dan juga memberikan asupan nutrisi yang cukup dan sesuai agar penderita gejala demam bisa segera sembuh. Hal ini khususnya perlu dilakukan pada kejang demam usia 6 tahun atau yang lebih bawah dari pada itu.
2. Menjaga kekuatan sistem imun tubuh
Salah satu penyebab demam kejang dan berbagai demam yang lain adalah karena adanya infeksi yang terjadi pada tubuh. Oleh karena itulah, maka agar bisa menghindari penyakit demam kejang, kita pun perlu menghindari terjadinya infeksi pada tubuh.
Menghindari infeksi pada tubuh mungkin bisa dilakukan dengan cara menjaga tubuh agar tidak terkena luka, atau mungkin mengonsumsi makanan atau zat yang berbahaya untuk kesehatan jaringan tubuh. Akan tetapi, apabila infeksi tidak bisa dihindari atau sulit untuk diduga, maka kita bisa mencegah infeksi terjadi dengan parah dengan cara meningkatkan dan atau menjaga kesehatan sistem imun tubuh agar tetap kuat dan bisa menjaga tubuh kita dari berbagai senyawa asing yang masuk ke dalam tubuh kita.
Kamu bisa memakan makanan yang menyehatkan, berolahraga dengan rutin dan melakukan berbagai kegiatan lain yang sekiranya bisa membantu sistem imun tubuh agar tetap terjaga dengan baik. Cara mencegah demam kejang yang satu ini merupakan salah satu cara yang paling baik untuk memelihara tubuhmu dari demam kejang dan berbagai penyakit lainnya.
3. Mengompres badan anak
Mengompres badan anak adalah salah satu cara yang bisa dilakukan untuk membantu menurunkan panas badan anak yang cukup tinggi. Cara ini bisa kamu terapkan untuk membantu mengurangi demam yang dialami oleh anak sehingga tidak akan bertambah parah. Pada beberapa kasus, cara ini bisa dengan cepat mencegah demam kejang karena akan menurunkan suhu tubuh dan menjaga dari bertambah panasnya tubuh sehingga menyentuh ambang batas yang memicu kejang. Hal yang sama bisa berlaku pada kejang demam pada anak di atas 5 tahun.
Walaupun kami sebut mengompres badan anak, akan tetapi cara mengompres badan juga bisa dilakukan untuk membantu menurunkan suhu badan orang dewasa ataupun orang lain yang sedang mengalami gejala demam ataupun demam cukup tinggi. Tentunya kamu harus melakukannya dengan cara yang tepat dan teratur. Beberapa cara yang bisa kamu lakukan misalnya adalah dengan mengompres menggunakan kain yang bisa menyerap air, tempatkan pada dahi, ketiak, leher, dan tempat-tempat lain yang bisa mempercepat penurunan panas badan anak.
4. Istirahat yang cukup
Istirahat yang cukup adalah salah satu cara yang bisa kamu lakukan untuk membantu menurunkan panas dan mencegah agar gejala panas yang telah terjadi padamu tidak semakin parah. Pada beberapa kasus, kamu bahkan tidak perlu meminum obat dan lain sebagainya selain hanya beristirahat untuk bisa menyembuhkan diri dari gejala demam yang kamu alami.
Supaya mempercepat proses penyembuhan, kamu bisa meminum suplemen seperti vitamin C, memakan buah yang baik untuk membantu memulihkan kebugaran tubuh, dan berbagai cara lainnya. Apabila gejala demam yang kamu rasakan belum terlalu parah, maka tidak sampai satu hari, biasanya demam sudah turun sehingga kamu bisa menghindari demam kejang yang mungkin akan terjadi apabila kamu tidak segera menyembuhkan gejala demam tersebut.
Itulah beberapa cara mencegah demam kejang yang mungkin bisa kamu gunakan untuk menghindar demam kejang. Cara di atas juga bisa kamu coba pada anak-anak ataupun orang dewasa yang lain, sehingga kamu juga bisa membantu mereka menghindari demam kejang. Jangan lupa untuk selalu berkonsultasi dengan dokter agar tidak salah penanganan ketika demam ya. Selain itu, perhatikan pula penyebab kejang demam dan cara menghindarinya supaya bisa menghindari penyakit kejang demam dengan tepat.
Selamat menjaga kesehatanmu!