Sponsors Link

5 Cara Menurunkan Demam Dengan Cepat Terbukti Ampuh

Sponsors Link

Demam atau panas adalah peristiwa meningkatnya suhu tubuh cepat panas tubuh dari biasanya. Seseorang akan dikatakan terkena demam jika suhu tubuhnya mencapai 38° Celsius. Kebanyakan orang segera pergi ke dokter guna menurunkan panas. Padahal kalian bisa menurunkan demam  sendiri menggunakan bahan alami. Ini jauh lebih aman jika yang terkena demam adalah anak kalian.

ads

Bahkan kalian bisa menurunkan demam dengan cepat tanpa bantuan obat-obatan. Gejala demam biasa, adalah sendiri sebenarnya merupakan salah satu proses alami dari sistem kekebalan tubuh yang sedang berusaha melawan bakteri ataupun virus. Demam ini bertujuan untuk mematikan bakteri serta virus yang tidak bisa hidup dalam suhu tinggi.

Pada suhu tubuh tinggi mekanisme pertahanan tubuh bekerja lebih baik. Ketika merasa gejala demam, ukur suhu tubuhmu di rumah kemudian lakukan beberapa langkah mudah sebagai cara menurunkan panas. Berikut cara menurunkan demam dengan cepat yang bisa kalian coba di rumah.

1. Minum Cukup Air

Salah satu cara untuk menurunkan badan panas dan berkeringat dingin. dengan cepat adalah minum air yang banyak. Pada saat demam kalian wajib minum air yang cukup agar tubuh tidak mengalami dehidrasi. Kalian bisa meminum air putih ataupun jus guna mengganti cairan yang hilang pafa saat demam serta keringat. Jika kalian mengalami sedikit kesulitan buat menelan air, kalian dapat mengulum es batu.

Sebaiknya hindari minuman yang dapat membuat tubuh semakin terdehidrasi, seperti alkohol dan minuman berkafein.

2. Jangan Memakai Pakaian berlebihan

Apabila kalian sedang terkena demam biasa, akan lebih baik jika kalian memakai baju yang nyaman serta tidak berlebihan. Karena jika kalian terlalu banyak memakain pakaian atau menggunakan pakaian yang tebal ini malah akan meningkatkan suhu tubuh kalian. Hindari memakai pakaian yang berlapis-lapis baju ataupun selimut yang tebal, kecuali kalian mengalami demam panas yang disertai rasa menggigil.

3. Lap Tubuh dengan Air Hangat

Ketika kalian terkena demam tinggi, jangan kalian pernah mandi menggunakan air dingin. Sebagai gantinya kalian bisa membasuh tubuh menggunakan lap ataupun handuk kecil. Sebelumnya basahi dulu dengan air hangat. Cara ini tergolong ampuh buat menurunkan demam panas .

4. Penurun Demam

Jika kalian mengalami demam tinggi serta sudah menggunakan beberapa cara alami tapi tidak mempan. Kalian bisa meminum obat penurun demam. Tentunya kalian harus meminum obat penurun demam sesuai dengan cara pemakaian pada kemasan. Konsumsi obat sesuai dosis yang di anjurkan. Jangan sampai kalian mengonsumsi obat dengan dosis berlebih karena ingin menurunkan demam disertai nyeri badan  dengan cepat.

Sponsors Link

Kalian bisa mengonsumsi obat penurun demam seperti ibuprofen ataupun acetaminophen. Tapi kedua obat ini jangan kalian berikan kepada anak di bawah 18 tahun.

5. Minum air kelapa

Salah satu cara alami untuk menurunkan demam  dengan cepat adalah dengan meminum air kelapa. Terlebih lagi kelapa hijau mempunyai segudang manfaat buat kesehatan tubuh. Ini karena kandungan elektrolit dalam kelapa hijau sama dengan komposisi cairan dalam tubuh manusia. Itulah beberapa cara untuk menurunkan demam dengan cepat yang bisa kalian coba sendiri.

Sponsors Link
, ,
Oleh :
Kategori : Pengobatan