Rasanya hampir semua orang Indonesia pasti pernah mengkonsumsi daun singkong seperti dalam lalapan, diolah menjadi masakan bersantan, tumis dan berbagai olahan lainnya karena harganya terjangkau dan memiliki rasa yang nikmat.
Akan tetapi, selain bisa dikonsumsi menjadi berbagai olahan makanan nikmat, daun singkong ini ternyata juga mengandung nutrisi penting yang bermanfaat bagi kesehatan seperti sebagai daun penurun panas badan atau demam.
Dalam daun singkong mengandung serat, vitamin A, vitamin C, vitamin B17, fosfor, kalsium, protein dan juga zat besi yang sangat dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan sekaligus menyembuhkan penyakit. Untuk mengetahui salah satu kegunaan dari daun singkong, silahkan simak ulasan tentang manfaat daun singkong untuk demam dari kami berikut ini.
Manfaat Daun Singkong
Daun singkong yang mengandung banyak vitamin, mineral dan antioksidan ini sangat berguna untuk menurunkan demam secara cepat karena memang sudah sejak lama digunakan sebagai daun penurun panas sekaligus mengatasi gejala yang ditimbulkan karena penyakit seperti dibawah ini.
- Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Saat demam sedang menyerang tubuh, maka sistem kekebalan tubuh yang akan mengirimkan sinyal pada otak agar suhu tubuh bisa ditingkatkan untuk membunuh bakteri, kuman, virus penyebab demam dan juga parasit penyebab penyakit. Kegunaan dari daun singkong disini adalah untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena kandungan vitamin C, vitamin A dan beberapa mineral lain.
- Sumber Antioksidan
Agar penurunan demam bisa berjalan semakin cepat, maka mengkonsumsi daun singkong juga sangat disarankan karena mengandung antioksidan tinggi yang berasal dari enzim, vitamin dan mineral yang bisa mempercepat proses penyembuhan gejala demam tersebut.
- Mengatasi Demam Infeksi
Karena tingginya antioksidan dalam daun singkong, maka daun ini juga bisa digunakan untuk menurunkan salah satu jenis demam yakni demam infeksi yang menjadi demam umum karena virus dan juga binatang berukuran kecil yang masuk ke dalam tubuh.
- Menyembuhkan Demam Non Infeksi
Daun singkong juga bisa dikonsumsi untuk mengatasi demam non infeksi yang disebabkan karena penyakit dalam tubuh. Demam non infeksi ini bisa menyebabkan beberapa komplikasi penyakit seperti tumor, leukemia, rematik dan beberapa penyakit lainnya.
Cara Mengolah Daun Singkong
Sebenarnya, untuk mengolah daun singkong sebagai obat demam menjadi salah satu cara yang tidak hanya mudah namun juga nikmat karena bisa dikonsumsi secara langsung seperti rebusan daun singkong untuk lalap, urap, buntil, sayur santan dan berbagai cara pengolahan lainnya. Namun agar hasilnya bisa lebih efektif, anda bisa menggunakan cara lengkap yang kami berikan berikut ini.
- Siapkan daun singkong secukupnya, 1 batang sereh dan 15 gram jahe.
- Rebus semua bahan ini bersama 100 cc air hingga tersisa 400 cc saja.
- Sedangkan untuk obat luar bisa menghaluskan 5 lembar daun singkong bersama dengan 15 gram jahe dan kapur sirih secukupnya.
Cara Mengkonsumsi Daun Singkong
Selain bisa dijadikan teman lauk, daun singkong ini bisa diolah menjadi ramuan herbal untuk menurunkan demam panas yakni untuk obat luar dan juga dalam.
- Untuk mengkonsumsi air rebusan daun singkong bisa diminum sebanyak 2 kali sehari yakni pagi dan sore hari, masing masing 200 cc.
- Sedangkan untuk pemakaian luar sebagai kompres penurun panas, daun singkong yang sudah dihaluskan menjadi pasta bisa digunakan sebagai kompres area tubuh yang sakit seperti dahi, perut, punggung, telapak kaki dan beberapa bagian tubuh lain.
Efek Samping Daun Singkong
Walau daun singkong memiliki rasa yang nikmat sekaligus mudah didapat untuk menurunkan panas, namun hindari mengkonsumsi baik daun singkong secara utuh atau air rebusan karena bisa menimbulkan beberapa efek samping seperti berikut ini.
- Keracunan
- Sakit perut
- Sakit kepala
- Gangguan sesak nafas
- Meningkatkan kadar asam urat
- Meningkatkan kadar kolesterol
- Meningkatkan tekanan darah
Semoga ulasan dari kami kali ini tentang manfaat daun singkong untuk demam bisa bermanfaat dan menambah pengetahuan anda seputar solusi herbal menurunkan demam beserta gejalanya. Pastikan untuk mengkonsumsi daun singkong sesuai dosis agar bisa menyembuhkan demam secara baik tanpa perlu menimbulkan efek samping yang berbahaya untuk tubuh.